Зумба
Возраст занимающихся: с 18 до 60 лет
Уровень подготовки: любой
Зумба - танцевальная фитнес программа, смесь аэробики и танца, эффективная кардио-тренировка. Здесь традиционные для аэробики и группового фитнеса комплексы упражнений разбавлены самыми простыми элементами из латиноамериканских танцев. Это делает ее уникальной программой, в которой нет изнурительных тренировок. Зажигательные латиноамериканские ритмы, на которых базируется зумба, превращают тренировку в настоящее удовольствие, и вы совершенно не замечаете, как сжигаете до 900 калорий за час.
Ольга
Ольга - лицензированный инструктор Zumba®️Fitness , член сети ZIN™️ с 2013 года. Обучалась у российских и международных специалистов (ZES ™️), в том числе у создателя программы Zumba®️ - Beto Peres. Участник многочисленных Zumba®️и танцевальных мастерклассов. Организатор 2х собственных фитнес туров. Имеею лицензии по программам : Zumba®️Toning , Strong Nation™️, Zumba gold ®️, Aquazumba®️, Stretching, MFR.
О себе: развиваюсь в фитнесе и психологии, люблю музыку, творчество, движени
| Разовое посещение | 1 000 | |
| Пробный урок | 500 | |
| Первый абонемент на 8 уроков | 5 600 | |
| Абонемент на 4 урока | 3 600 | |
| Абонемент на 8 уроков | 6 400 |
Таганская 