Йога
Возраст занимающихся: с 18 лет
Уровень подготовки: любой
Урок подойдет для тех, кто никогда не практиковал йогу. Также будет интересен и тем, кто уже мастерски овладел многими асанами.
Йога для любого уровня подготовки
Алексей Семенов
Сертифицированный тренер по йоге, специалист по телу и осанке. Поможет освоить различные стойки на руках и голове, проработать тазобедренные суставы, посадит в позу лотоса, а также избавит от стресса с помощью дыхательных техник.
| Пробное занятие | 0 |
Маяковская 