Практика для детей состоит из группы упражнений и расслабляющих техник: гудение, выражение эмоций через звук, асаны (особые устойчивые позиции тела), смех, бездействие. В игровой форме структура занятия помогает ребенку адаптироваться, выразиться и в завершении расслабиться.
Основная задача практики помочь раскрыться творческому потенциалу ребенка, обрести внутреннее равновесие и гармонию.
Игры, асаны, упрощенные динамические медитации в формате ознакомления.
Павел Кочетов
Долгое время практиковал и преподавал айкидо, после чего нашел себя в практиках йоги. Имеет высшее педагогическое образование. Первое занятие всегда проводит с учеником индивидуально. В йоге нет званий, сертификатов и дипломов - вы всегда отталкиваетесь от собственных ощущений от практики
разовое посещение | 1 000 | |
Абонемент 1 раз в неделю | 4 000 | |
Абонемент 2 раза в неделю | 6 000 |