Хатха-йога

Хатха-йога

Возраст занимающихся: с 14 лет

Уровень подготовки: любой

Записаться

Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули: •асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным; •пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции; •концентрацию внимания; •медитацию. Хатха-йога — это искусство полноценного отдыха и расслабления.

Наш тренер

Ханна Веренич

На сегодняшний день Ханна имеет огромный багаж знаний и умений, и богатый опыт работы с подростками и взрослыми - более 8 лет

Расписание


Абонементы

разовое посещение 650
абонемент на 4 занятия 2 200
абонемент на 8 занятий 3 800
абонемент на 12 занятий 5 400
абонемент на 16 занятий 6 500
Москва, Поселок Коммунарка, ул. Липовый парк, д. 6а
Тёплый стан, Ясенево
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.