Хатха-йога

Возраст занимающихся: с 12 лет     Уровень подготовки: начинающие, любители

Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули: •асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным; •пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции; •концентрацию внимания; •медитацию. Хатха-йога — это искусство полноценного отдыха и расслабления.

Наш тренер

Владимир Царук

Сертифицированный школой K.R.I.Y.A. инструктор по йоге. У Владимира за плечами многолетние личные практики йоги и более 7 лет регулярной преподавательской деятельности. «На своих классах я уделяю большое внимание корректной отстройке асан, травмобезопасности, внутренней работе в асанах (внимание, дыхание).»

Расписание


Абонементы

Пробное занятие 300
Разовое посещение 650
Абонемент на месяц 4 занятия 2 200
Абонемент на месяц 8 занятий 4 000
Абонемент на месяц 12 занятий 5 400
Абонемент на месяц 16 занятий 6 400
Безлимитный абонемент на месяц 7 500
Абонемент на 3 месяца 12 занятий 6 000
Абонемент на 3 месяца 24 занятия 10 800
Абонемент на 3 месяца 36 занятий 14 400
Абонемент на 3 месяца 48 занятий 16 800
Абонемент на 6 месяцев 24 занятия 10 800
Абонемент на 6 месяцев 48 занятий 19 200
Абонемент на 6 месяцев 72 занятия 25 200
Абонемент на 6 месяцев 96 занятий 28 800
Индивидуальное занятие 3 000

О чём не забыть

бутылка воды удобная одежда
Москва, Боровское шоссе 27
Саларьево, Юго-Западная
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.