Тренировки по Стрип-пластике, не смотря на ассоциацию с медленными движениями, достаточно динамичны и интенсивны. Техника Стрип-пластики совершенствуется с каждым годом, становится разнообразнее, интереснее и сложнее. Батманы, приседания, повороты, скрутки, быстрый темп исполнения — всё это требует хорошей физической подготовки.
Во время занятий выполняются упражнения для укрепления мышщ ног, пресса, спины, рук, растяжка, проработка пластики и гибкости корпуса.
Светлана Абрамцова
Профессионал хореографии, фитнес-йоги и стрип-пластики. Светлана каждый урок превращает в праздник красоты тела. Эффективно совмещает в преподавании фитнес и танцевальное искусство.
Пробное занятие | 0 | |
Разовое занятие | 550 | |
4 посещения (1 месяц, 1 заморозка) | 2 000 | |
8 посещений (1 месяц, 2 заморозки) | 3 600 | |
16 посещений (2 месяца, 3 заморозки) | 6 800 |