Растяжка взр. (набор в секцию закрыт)

Стретчинг

Возраст занимающихся: с 16 лет

Уровень подготовки: начинающие

Это система упражнений, направленная на растяжку связок и мышц и повышение гибкости тела. Растяжка – обязательная часть оздоровительной гимнастики и комплексной подготовки спортсменов в различных видах спорта. Во время упражнений происходит чередование напряжения и расслабления мышц, именно это и позволяет за небольшое время снять мышечное напряжение и восстановить силы.Известный факт, упражнения на растяжку – это действенное средство, которое снимает психическое напряжение и переутомление.

Наш тренер

Ольга Суняйкина

Ольга - профессиональный хореограф, двукратный чемпион России по народному танцу и призер чемпионата Мира по народному танцу. Трехкратный призер чемпионата области по горнолыжному слалому. Сертифицированный инструктор Zumba, Step aerobic, Functional, EMS тренер.

Стаж работы в области фитнес индустрии- более 5 лет.

Основные направления деятельности- силовые и танцевальные фитнес программы.

Абонементы

Пробное занятие 300
Разовое посещение 650
Абонемент на месяц 4 занятия 1 900
Абонемент на месяц 8 занятий 3 400
Абонемент на месяц 12 занятий 4 500
Абонемент на 3 месяца 12 занятий 5 100
Абонемент на 3 месяца 24 занятия 9 000
Абонемент на 3 месяца 36 занятий 11 700
Индивидуальное занятие 2 000
Москва, Боровское шоссе 27
Саларьево, Юго-Западная
  • +7 (909) 919-00-06
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.