Pole dance - танец и акробатика на пилоне

Pole dance

Возраст занимающихся: с 16 до 50 лет

Уровень подготовки: любой

Записаться

Это направление не только интересно и увлекательно, но и развивает пластику, улучшает координацию и растяжку, повышает самооценку, даёт хорошую нагрузку на мышцы.

Как проходит занятие?

1 Разминка

2 Предстретч

3.Изучение элементов и соединение их в связки

4. Импровизация под музыку

5. Заминка

Во время обучения вы подробно узнаете о всех нюансах работы с пилоном, особенностях сценической одежды, информацию о соревнованиях и участия в них.

Расписание


Абонементы

Пробное занятие 500

О чём не забыть

топ и шорты
Москва, Ул. Дубининская, д.69
Павелецкая, Тульская
ИП Субботин З.А.
Ул. Дубининская, д.69
321774600697713
09:00-23:00
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.