Во время занятий в секции бокса Вы разовьете в себе такие качества как скорость ударов, выносливость, ловкость, улучшите координацию движений. Тренировки направлены на улучшение физических качеств. Вы научитесь чувствовать соперника в ринге, соблюдать дистанцию в бою, обыгрывать противника тактически. Наш тренер поможет Вам в работе над основными техническими элементами, ударами, защитой, уходами и уклонами. Правильное сжатие кулака, основные боевые стойки, защитные действия - уклоны, блоки
Общая физическая подготовка, отработка ударов, изучение тактики и основ бокса, работа на лапах, спарринги
разовое посещение | 700 | |
абонемент на 8 занятий | 5 500 | |
абонемент на 12 занятий | 6 600 |