Зумба (англ. Zumba®) — танцевальная фитнес-программа на основе латино-американских и мировых ритмов. Включает в себя силовые упражнения а так же низко интенсивные танцы, которые помогают как для похудения так и для общей физической подготовки. При трех занятиях в неделю, вы почувствуете как снижается ваш вес. Повторения танца очень быстро запоминаются, по этому обучение и уроки Зумбы доступны начинающим.
Варвара Ермишина
В детстве занималась бально-спортивными танцами и гимнастикой. Увлеклась Зумбой в 2018г, прошла подготовку тренеров и получила сертификат ZIN. Является сертифицированным инструктором программы Zumba® fitness с 2019 года.
Мастер-классы и выступления
Прошла подготовку по направлениям Zumba®, Zumba® Toning, Fitkizomba, Zumba® Gold, Zumba® Kids.
Выступала на фестивале Russian Zumba Week
Участвовала в съёмках ZIN83, записи рекорда Russian Zumba Record, фестивалях Русская ZIN зима
Первое занятие | 200 | |
Разовое посещение | 700 | |
4 занятия | 2 400 | |
5 занятий | 3 000 | |
6 занятий | 3 300 | |
7 занятий | 3 800 | |
8 занятий | 4 000 |