Волейбол
Возраст занимающихся: с 7 до 16 лет
Уровень подготовки: любой
Во время занятий волейболом развиваются: привязанность/ любовь к физической культуре и волейболу коллективная ответственность, командная сплочённость, ловкость, реакция выбора, гибкость ума , мышц суставов) Чувство "мяча", умение проявлять свои эмоции в процессе игры / тренировки, скорость перемещения и двигательных действий в целом, сила, прыгучесть и самое лучшее время открытых дверей развивать выносливость (Психо- физиологический процесс)!
Уважение к сопернику и напарнику !
Преимущественно Анаэробные и аэро-анаэробные (смешанные) тренировки.
Во время тренировочного процесса активируется практически все группы мышц ( головы, рук, ног, пресса, спины)
Преимущественно в тренировочном процессе включены физические упражнения с участием собственного веса занимающегося и в помощь приходят скакалки для прыжков, теннисные мячи для развития точности и ловкости и, кстати, безопасность на тренировках - наш лучший друг ).
Олег Комаров
2017-2021 Московская Государственна Академия Физической Культуры, Специальность Физическая культура, спорт, тренер по волейболу;
2009-2011 МГИИТ - Преподаватель женской волейбольной команды.
2017-2018 школа волейбола- проведение образовательного процесса по волейболу, средний уровень;
| пробное занятие | 0 | |
| Абонемент на 4 занятия | 8 000 | |
| Абонемент на 8 занятий | 14 000 | |
| Абонемент на 12 занятий | 18 000 |
Москва, Сколково, ул. Новая, д. 100 
Славянский бульвар 
+7 (495) 280-37-40
