В основе тренировок пилатес: через здоровое тело к твоей идеальной фигуре. На занятиях обучаю двигаться эффективно, с максимальной пользой для всего тела. Благодаря занятиям вы забудете о болях в спине и получите сильное, гибкое тело.
Алина
Обучалась йоге с 2011-2015 в МОЙУ
С 2012 начала преподавать, начала с детской йоги и после проложив обучение стала преподавать для взрослых
Хатха, Крия, мантра, пранаяма, нидра, визуализация, Рита йога, детская, для беременных и людей старшего поколения.
Далее стала учиться пилатесу в my fit lab. Моя учительница по пилатесу обучалась у ученицы самого пилатеса
Прошла Мат 1.2 и 3, занятия на реформере, для беременных и людей старшего поколения
| MAX30 | 4 950 |
Москва, ул. Борисовские пруды, 26, стр. 2 
Алма-Атинская 
+7 (495) 532-05-06
