Функциональные тренировки
Возраст занимающихся: с 18 лет
Уровень подготовки: начинающие, любители
В основу тренировочных программ положен принцип функциональных (естественных) движений человека: приседания, прыжки, отжимания, подтягивания, метания, удары и прочее. Идея в том, что бы подготовить Вас к любой ситуации требующей решения и действия. При этом Ваше тело приобретает идеальную форму атлета, а не рафинированную форму культуриста.
На фоне правильного питания, такие тренировки ведут к быстрой потере веса и повышению жизненного тонуса. Проще говоря, повышению качества жизни.
Максим Дедик
Черный пояс 3 дан, МСМК по Кёкусинкай, Чемпион мира, Европы, призер Абсолютного чемпионата Японии, многократный чемпион России. Опыт боев по правилам К1 (4-1) (Япония, Россия, Болгария). Выпускник токийской «Академии Ичигеки» (профессиональная школа К1 и ММА).
Пробная тренировка | 0 | |
Разовая тренировка | 700 | |
Абонемент на месяц 2 раза в неделю | 4 000 | |
Абонемент на месяц 3 раза в неделю | 5 000 |