Боди-балет
Возраст занимающихся: с 18 лет
Уровень подготовки: любой
Занятия боди-балетом рекомендованы для тех, кто занимается любого рода танцами.
Такие тренировки укрепляют мышечный корсет, повышают мобильность суставов (колени,стопы), применяются для восстановления после травм, а также подходят для приятной нагрузки для тела и поднятия настроения.
Важно: Растяжка не должна ассоциироваться с неприятными ощущениями. Все упражнения выполняются медленно и аккуратно.
Ирина Хохлова
Педагог классического танца, балетмейстер-постановщик хореографических номеров, солистка ансамбля классического танца, а также инструктор таких направлений, как стрип-пластика, body ballet, stretching. У Иры за спиной более 20 лет исполнительного и 15 лет педагогического опыта.
| Разовое посещение группового урока | 500 |
Китай-город, Лубянка, Чистые пруды 