Бадминтон – это спортивная игра с ракетками и воланом.
Цель игры – забить волан на сторону противника таким образом, чтобы он не смог его отбить.
Бадминтон является олимпийским видом спорта и считается одним из самых быстрых и энергозатратных.
Играют один на один (одиночная игра) или два на два (парная игра).
Игра проходит на корте, разделенном сеткой пополам.
Разминка
ОФП
Упражнения с воланом
Игры на счет
Андрей Долотов
Мастер спорта по бадминтону
В профессиональном спорте – более 15 лет, тренер по бадминтону – более 5 лет.
Многократный победитель и призер молодежных и юниорских первенств России по бадминтону
Призер Чемпионата Европы среди юниоров
| Разовое посещение | 1 500 |
ВДНХ 