АкваАэробика-спорт для тех, кто желает иметь подтянутую, красивую фигуру, упругую кожу и крепкую нервную систему.
Наталья Владимирова
Сертифицированный инструктор по направлению Аква-аэробика .Аква-аэробика-отличная водная тренировка всего организма с минимальной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат, что снижает риск травм и становится доступной для людей любых возрастов.На своих классах я использую различное оборудование: пояс, перчатки, noodles, мячи, гантели.Тренировки различной интенсивности, с элементами хореографии, интервальные тренировки, с акцентом на различные группы мышц.
Строгий абонемент | 3 600 | |
Разовое занятие | 1 200 |