Йога в школе танцев RenarDance

Возраст занимающихся: любой     Уровень подготовки: любой

В начале занятия йоги в нашей школе преподаватель обязательно проводит динамический разогрев мышц и суставов, так как неподготовленное для йоги начинающее тело можно травмировать без разминки. Далее в программе – выполнение асан и виньяс, чередование силовой нагрузки и расслабления, с помощью которых развиваются Ваши выносливость и гибкость, а тело наполняется силой. Пусть Вас не пугают сложные положения и незнакомые термины: так как наша йога позиционируется как йога для начинающих.

Наш тренер

Юлия Старостина

Преподаватель йоги в школе танцев RenarDance

Расписание


Абонементы

Пробное занятие 1 час 200
Разовое занятие 1 час 500
1 час в неделю= 4-5 часов в месяц 1 900
2 часа в неделю= 8-10 часов в месяц 3 200
3 часа в неделю= 12-15 часов в месяц 4 400

О чём не забыть

удобная спортивная форма
Москва, 1-ый Автозаводский проезд, д.5
Автозаводская, Дубровка, Кожуховская
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.