Йога для похудения (набор в секцию закрыт)

Йога

Возраст занимающихся: с 14 лет

Уровень подготовки: любой

Вы никогда не задумывались о том, что все кто занимается йогой имеют подтянутое тело, подкаченные мышцы и хорошее настроение каждый день? Как это работает? Во-первых, при выполнении даже самых несложных асан, вы получаете физическую нагрузку, без которой невозможно сжигание калорий. Во-вторых, в результате занятий ускоряется обмен веществ, и йога позволяет обрести полезные привычки в питании, научит правильно дышать. Вы быстро приобретете мышечный рельеф и уберете объем с проблемных участков.

Наш тренер

Екатерина Лескова

У Кати международный сертификат тренера кундалини йоги 1-ого уровня, она проходила обучение на 2-ом уровне в Школе ANS, постоянно находится в процессе учебы, посещает семинары «Карты Сингха» (мастер кундалини йоги), «Белая тантра», выездные семинары русских преподователей кундалини йоги. Интересуется практикой холотропного дыхания. Много времени проводит за чтением.

Абонементы

пробное 850
разовое 850
абонемент 8 занятий 5 200
абонемент 12 занятий 7 200
абонемент 18 занятий на 2 месяца 9 900
абонемент 26 занятий на 2 месяц 14 300
безлимитный на 6 месяцев 30 000
Москва, 2-я Звенигородская 12 стр 64
Улица 1905 года
  • +7 (495) 233-75-66
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.