Совет начинающим: Я сама пришла в пилон с нуля и без какой-либо подготовки, поэтому прекрасно понимаю насколько трудно начинать. Не бойтесь – вы можете гораздо больше, чем сами думаете!
Вводный уровень Pole dance. Начинать всегда трудно и в нашей студии созданы все условия для того, чтобы придя впервые ученикам было комфортно. На данном вводном курсе идет обучение базовым навыкам владения пилоном, крутки, хваты, перевороты. Нарабатывается физическая выносливость и сила для выполнения элементов более сложного уровня.
Лоевская Анастасия
Тренер PoleIntro/Fit/Spin, Exotic, Stretch, Aerial
В PoleDance с 2009 года
Тренерская деятельность с 2010 года
Дипломированный тренер по Фитнесу и Бодибилдингу
Участница чемпионатов по Poledance, Exoticpole, призёр российских и международных соревнований
О себе: Моё основное достоинство, как и недостаток – я требовательна к своим ученикам ровно настолько, насколько я требовательна к себе! Я вкладываюсь в каждую тренировку полностью и требую от учениц того же.
Пробное занятие | 300 | |
4 занятия | 2 500 | |
8 занятий | 4 000 | |
12 занятий | 5 500 | |
Разовое занятие | 700 | |
Индивидуальная тренировка | 1 200 |