Пилатес

Пилатес

Возраст занимающихся: любой

Уровень подготовки: начинающие, любители

Записаться
В связи с распоряжениями государственных служб спортивные организации могут временно изменить порядок своей работы. Пожалуйста, уточняйте информацию о работе клуба +7 (495) 517-73-36.

Пилатес – это комплекс упражнений, который направлен на работу с мышцами, но без ударной нагрузки. Особенностью упражнения является то, что уроки пилатеса дают возможность укрепить мышцы в логической последовательности, включая в работу и более слабые мышцы. Обучение пилатесу позволяет развить и укрепить мышцы, суставы, связки, внутримышечную и межмышечную координацию, силу, выносливость, а также улучшить ваши психические качества.

    Наш тренер

    Светлана Давыдова

    Cветлана является кандидатом в мастера спорта, имеет серьезную фундаментальную подготовку и профильное образование как Инструктор по всем силовым видам Аэробики, Степ-аэробике, Пилатес, Калланетик, Функциональному тренингу, Фитболу, Стретчингу а так же имеет богатый опыт работы с людьми разных возростных групп и физической подготовки. Cветлана к каждому клиенту находит уникальный подход, проконсультирует по правильному питанию.

    Расписание


    Абонементы

    пробное занятие 200
    разовое посещение 500
    абонемент на 4 занятия 1 900
    абонемент на 5 занятий 2 300
    абонемент на 6 занятий 2 600
    абонемент на 7 занятий 2 800
    абонемент на 8 занятий 3 000

    О чём не забыть

    Удобная спортивная форма
    Москва, Проспект Андропова, д.22
    Коломенская
    В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.