Делиться на три основных этапа - это приветствие +разминка с ОФП, далее техническая часть, отработка приемов и техник Джиу-Джитсу затем спарринги, заминка и традиционное завершение тренировки.
Тренировки проходят под руководством Мастера спорта РФ, Blue Belt по бразильскому Джиу Джитсу Черевко А.А. 3 раза в неделю по 1,5 часа каждая тренировка. Делиться на три основных этапа - это приветствие +разминка с ОФП, далее техническая часть, отработка приемов и техник Джиу-Джитсу затем спарринги, заминка и традиционное завершение тренировки. По итогам обучения дважды в год проводиться аттестация на пояса. Все спортсмены клуба имею возможность подготовиться и выступать на международных соревнованиях.
Черевко Андрей Алексеевич
Черный пояс I Дан Джиу-Джитсу Hokutoryu
МС РФ по спортивному Джиу-Джитсу
Blue belt bjj Hokuto Academy
Разовое занятие | 700 | |
Абонемент на 1 месяц | 4 500 |