Dynamic Flex

Возраст занимающихся: с 18 лет     Уровень подготовки: любой

- это комплекс упражнений на растяжку с использованием TRX петель.

За счет использования петель TRX делается максимальный упор на работу с позвоночником и улучшение растяжки.

Растяжка позволяет укрепить мышцы тела, а также улучшить состояние спины, вытянуть позвоночник, создав для него надежную мышечную «защиту», улучшить фигуру. При этом риск получения травмы или растяжения практически сводится к «нулю».

Петли TRX обеспечивают возможность подбора нагрузки индивидуально для каждого занимающегося

Наш тренер

Маргарита Чумак

Фитнес – тренер групповых и водных программ.

Выпускница Российского государственного университета физкультуры и спорта

Сертификаты Федерации аэробики России по резист-а-болу, степ- и аквааэробики, пилатесу

Постоянный участник международных фитнес-конвенций с 1995 года

Презентер городских фитнес-мероприятий и телепрограмм.

Тренер групповых и индивидуальных занятий по степаэробике, аквааэробике, пилатесу.

В фитнесе более 20 лет.

Расписание


Абонементы

Разовое посещение 450
Абонемент от 4-х занятий 1 400
Комбинированный абонемент 1 день 500
Комбинированный абонемент 1 месяц 3 100
Комбинированный абонемент 3 месяца 7 500
Комбинированный абонемент 1 месяц 3 500
Комбинированный абонемент 3 месяца 8 300
Комбинированный абонемент 1 месяц 3 900
Комбинированный абонемент 3 месяца 9 500

О чём не забыть

удобная спортивная форма спортивная обувь
Москва, Краснокурантский 2-й проезд, 12
Авиамоторная
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.