Пляжный волейбол (бич-волей) — популярный вид спорта, игра на разделённой высокой сеткой песчаной площадке, в которой две команды, находящиеся по разные стороны сетки, перебрасывают через неё мяч, как правило, руками, с целью приземлить его на чужой половине и не допустить падения мяча на своей половине площадки.
Подготовительная часть - разминка, подводящие упражнения
Основная часть - технико-тактические упражнения
Заключительная часть - игра + растяжка
Давыдов Александр
Опыта работы более 9 лет.
Работает с любым уровнем подготовки от начального до полупрофесионала.
разовое посещение | 1 300 |