Степ-Аэробика

Возраст занимающихся: любой     Уровень подготовки: начинающие

— комплекс упражнений который поможет вам получить гармонично сложенное тело, исправит вашу осанку, придаст сил и выносливости на долгое время. Степ аэробика проходит под ритмичную музыку, по этому настроение у всех хорошее и веселые.Особенно полезно заниматься тренингом тем кто работает много времени в сидячем положении и редко разминает всё тело. Комплекс упражнений по степ аэробике активно насыщает лёгкие кислородом, укрепляет сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат человека.

    Наш тренер

    Cветлана Литвинчева

    Опыт ведения занятий — 15 лет. За это время разработала собственную авторскую методику преподавания фитнесс-направлений, которая основана на многолетнем опыте ведения занятий по Пилатес, Калланетик и другим видам фитнеса и аккамулирует все наработки и тонкости методик преподавания для наиболее эффективного и быстрого достижения результата (подтянутой фигуры) с пользой для здоровья.

    Расписание


    Абонементы

    Первое занятие 200
    Поразовая оплата 500
    4 занятия 1 900
    6 занятий 2 300
    8 занятий 2 800

    О чём не забыть

    Удобная спортивная форма вода
    Москва, проспект Андропова, д.37
    Коломенская
    В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.