Йога это система восточных практик (асан), которые не только укрепляют мышцы, суставы, связки, но и благотворно влияют на духовную и эмоциональную сферы.
Даже несколько занятий наполнит тело силой и легкостью.
Многие скептики меняют свое мнение о йоге, пока не приступят к занятиям. Регулярное выполнение асан улучшают психическое и эмоциональное состояние организма.
Анастасия
Внимательный ,чуткий, улыбчивый Инструктор Хатха — йоги. Йога доступна абсолютно каждому! Если вы хотите начинать свой день легко и с широкой улыбкой, тогда Morning yoga для вас! Несложный комплекс упражнений: ассаны,дыхание,медитация — подарят вам легкость и энергичность на весь день! Подарите улыбку самому себе!
Разовое занятие | 700 | |
8 занятий | 4 500 |