Хатха йога (начинающие)

Возраст занимающихся: с 18 лет     Уровень подготовки: начинающие

Йога Айенгара — одно из наиболее популярных в Индии, Америке и Европе (а теперь и России) направлений хатха-йоги. Ее отличает внимательное отношение к технике выполнения асан (особых поз йоги). Это неспроста. Йогу можно сравнить с лекарством: верная практика укрепляет дух и тело, приносит пользу для здоровья, неверная – в лучшем случае просто ничего не дает.

Наш тренер

Анфиса Валявина

Преподаватель Хатха Йоги, йогатерапевт. Закончила УРГПУ в 2013 году. В данный момент заканчивает Институт традиционных систем оздоровления по курсам Йогатерапия и Адекватная йога. А также является сертифицированным специалистом по тайскому массажу.

Расписание


Абонементы

разовое посещение 600
пробное занятие 400
абонемент на 4 занятия 1 800    1 710 Купить
абонемент на 8 занятий 3 600    3 420 Купить
Москва, ул. Нагатинская, д. 29, корп. 4
Каширская, Коломенская, Нагатинская
Показать телефон
+7 (499) 110-78-05 доб. 27
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.