Стретчинг

Возраст занимающихся: с 16 лет     Уровень подготовки: любой

Упражнения оказывают стимулирующий эффект на циркуляцию лимфатической жидкости и крови во всем организме;

— замедляет ряд процессов, связанных со старением организма;

— это один из наиболее эффективных средств борьбы с психическим напряжением;

— глубокое сосредоточенное дыхание оказывает благотворное влияние на функционирование головного мозга и всей нервной системы в целом;

— регулярные занятия способствуют стройности и гибкости;

— снижается риск получения различных травм;

Наш тренер

Оля Малышева

Хореограф-постановщик эстрадных и клубных танцев. Шоу-балет под руководством Ольги занимал призовые места на различных конкурсах и фестивалях. Многие ученики Ольги начали самостоятельную танцевальную карьеру в московских и зарубежных клубах, а также являются солистами балетов у звезд отечественной эстрады.

Расписание


Абонементы

Разовое занятие 600
8 занятий 3 500
12 занятий 4 800
16 занятий 6 200

О чём не забыть

удобная спортивная форма вода
Москва, ул. Новослободская д.20
Белорусская, Достоевская, Менделеевская, Новослободская
В вашем браузере страница может отображаться неправильно. Перейдите для установки современного браузера.