Streching (растяжка) - это комплекс упражнений, направленный на растягивание мышц. Благодаря занятиям улучшается гибкость, укрепляется мышечный корсет спины и ног, суставы становятся более подвижными. Напряженные и уставшие мышцы расслабляются, снимается общее напряжение тела.Данный курс поможет устранить проблемы с шейно-воротниковым и поясничными отделами спины, и приблизит вас к мечте о шпагате.
Клендий Яна
Спортсмен СТСР Международного класса.
Преподает с 2008 года
"Стремлюсь дарить людям позитив, безумную энергетику танцев, и делать их счастливее от каждого нового движения!" Преподает бальные танцы, сольную латину, streching, ladys's dance, body balet, классическую хореографию, afro jazz и jazz modern. Также занимается по индивидуальным программам ОФП с танцорами других направлений.
Несмотря на сильные нагрузки, на занятиях у Яны всегда отличная атмосфера, а уроки проходят энергично и весело!
Разовое посещение | 600 | |
8 занятий без возможности пропуска | 3 500 | |
8 занятий с возможностью пропуска8 занятий с возможностью пропуска | 4 000 | |
16 занятий без возможности пропуска | 6 400 | |
16 занятий с возможностью пропуска | 7 400 |