Упражнения оказывают стимулирующий эффект на циркуляцию лимфатической жидкости и крови во всем организме;
— замедляет ряд процессов, связанных со старением организма;
— это один из наиболее эффективных средств борьбы с психическим напряжением;
— глубокое сосредоточенное дыхание оказывает благотворное влияние на функционирование головного мозга и всей нервной системы в целом;
— регулярные занятия способствуют стройности и гибкости;
— снижается риск получения различных травм;
Оля Малышева
Хореограф-постановщик эстрадных и клубных танцев. Шоу-балет под руководством Ольги занимал призовые места на различных конкурсах и фестивалях. Многие ученики Ольги начали самостоятельную танцевальную карьеру в московских и зарубежных клубах, а также являются солистами балетов у звезд отечественной эстрады.
Разовое занятие | 600 | |
8 занятий | 3 500 | |
12 занятий | 4 800 | |
16 занятий | 6 200 |