Боди-балет
Возраст занимающихся: с 16 лет
Уровень подготовки: любой
Body Ballet – направление фитнеса, одна из разновидностей танцевальной аэробики с элементами классического балета. На занятиях у вас укрепятся мышцы пресса, рук и спины. Вы получите огромное удовольствие, выполняя различные «па», «пируэты» и «батманы» под легкую приятную музыку.
Stretching- растяжка всех мышц, подходит абсолютно для всех возрастных категорий и уровней подготовленности. Развивается гибкость, повышается суставная подвижность, появляется грациозность и пластичность.
Анна Новикова
Хореограф, преподаватель pole dance, exotic pole dance, а так же booty, ОФП. Стаж преподавания около 5 лет. Проводит как групповые так и индивидуальные уроки. Занимается постановкой танцевальных номеров, уделяет отдельное внимание импровизации и прокачке мышц тела на своих тренировках. Анна умеет хорошо ладить с людьми разных возрастов, а так же заряжает людей своей энергией и идеей любви к танцу и ведет их за собой! На ее тренировках Вас ждет индивидуальный подход к каждому клиенту.
Пробное занятие | 300 | |
Разовое посещение | 650 | |
4 занятия (1 месяц) | 2 400 | |
8 занятий (3 месяца) | 4 400 | |
12 занятий (6 месяцев) | 6 000 | |
Безлимитный (12 месяцев) | 10 800 |