Зумба
Возраст занимающихся: любой
Уровень подготовки: любой
Зумба лайт ( умеренный темп), но сложная координации, двигательная память, синхронизация движений.
Эсмира
VIP тренер функциональных тренировок.
Хореограф. Режиссёр-постановщик. Сценограф. Танцовщица Фламенко.
Автор оздоровительных программ: здоровые стопы, здоровый позвоночник, здоровые суставы, и др..
Танцевальные программы: Фламенко. Сальса. Бачата. Аргентинское танго, и др..
Аэробные программы: Zumba basic. Zumba toning. Zumba gold.
На тренировках, вырабатываем координацию, выстраиваем позвоночник, укрепляем осанку.
На танцевальных классах, развиваем музыкальность, артистизм, уверенность.
| MAX30 | 4 950 |
Москва, ул. Борисовские пруды, 26, стр. 2 
Алма-Атинская 
+7 (495) 532-05-06
